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　　血液病人在服中药期间忌食生冷油腻食品，禁止房事、手淫、醉酒等损伤元气行为。开方时大夫不再重复，如有毁犯，患者自己负责，平时注意这些，也是养生之道。

　　血液病人吃中药注意事项“三分治七分养”

　　生冷油腻食品主要指冰糕冷饮、水果凉菜、油炸食品、肉蛋奶类产，具体地说：

　　①生：指未过火加工熟的食品，主要是水果、生蔬菜(生米生面生肉直接吃的人少)。

　　②冷：指大量进食或空腹进食时，食品、饮料温度低于体温，或进食少量食品时食品温度低于室温。

　　③油腻：动物性的、油大的食物。如红烧肉、东坡肉、烤串、巧克力、油炸食品及各种垃圾食品。

　　④厚味：过甜、过酸、过咸、过辣的食品，如甜点、麻辣烫等。

　　冰糕冷饮是现代工业创造出得最重要的致病食品，肉蛋奶过剩是劣质经济发展带给我们的副产品。生冷油腻其实就是一些有碍阳气运化的东西，阳气者生之根本，人体吸收、输出、修复的能量源，生冷油腻食物有解药效或阻碍药效发挥，所以能不吃则不吃。

　　忌口不只是吃药期间要注意，平时也应养成健康饮食的好习惯，不要把自己的胃当做混凝土搅拌机什么都往里面塞，病从口入的实质就是讲了忌口的问题。

　　冷饮、冷食、凉粥虽然吃时舒服，但直接引寒入内，伤脾胃，特别是空腹时明显能感觉出一股凉意从胃部走到小腹和后腰。另外过冷的空调和过凉的凉席都应属于冷的范围。

　　生食的主要原因还是冷，所以吃水果应把握少量多次，不空腹，多嚼。

　　油腻和厚味更是现代人忌口的大问题。油腻有阻脾胃运化的作用，油腻食品带进的有害物质不容易排出，而且从生物链上看，环境中有害物质如重金属和化合物是往高阶层积聚的，所以吃肉越多积聚的越快。更甚者洋快餐在国外也被称为垃圾食品，而我们有些人却为吃了一次而炫耀，真是悲哀呀，看满大街的大中小学生面色焦黄老气，二八人长着个四八脸。

　　中药是通过性味来调和五脏的，所以过食厚味会干扰中药正常发挥作用，而且喜食厚味本身也是阴阳不平衡的一种表现。

　　以上只是物质性的配合，其实开朗、乐观、积极的心理配合更重要。以前记得一位网友分享一段话：“治疗疾病，半在药物半在人事。心是五脏之君，君正道，国道正无危难，心平气和四体自然安康无恙。”

　　另外，服一个大夫药期间，尽可能的不服用其它大夫的药，以免产生不良反应，就是说用药一加一很可能小于一，一车货马也拉、人也推，飞机也拉就不一定比只有马拉到达终点快。

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