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紧急播报，东三省近日开始强降雪，波及大部分城市！
雪，一片一片纷纷飞舞，东北三省已经成为一片梦幻世界！
随手拍照照片，都是那么美！
BUT，现实总是比照片残酷得多，在这梦幻世界到来的时候，各种低温引起的疾病已经开始逐渐占领人们的生活，让老人孩子都难受了，身体健壮的青中年也开始为此各种奔波，医院的路上，就是在去药店的路上！
其实，很多时候食补胜过药补，小编在此给各位北方的朋友推荐一些冬季增强体质的药膳配方，希望能帮助到大家。
NO.1白芨冰糖燕窝
原料：
白芨15克，燕窝10克，冰糖少许。
制作方法：
1.将燕窝的毛渣摘净，装入砂锅中；白芨洗净切薄片，放入锅内，加入适量；冰糖粉碎备用；
2.将瓦锅置盛水的锅内，隔水蒸炖至熟，滤去药渣，待用。
3.冰糖放入锅内，加水适量煮熬，用纱布过滤，然后将糖汁倒入燕窝内即成。
适应症：适用于肺结核咯血、老年慢性气管炎、肺气肿、哮喘等病人。
寒冷的冬季是老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等病症的多发期，冷空气让这些病人非常难受，痰多、不停的咳嗦，哮喘甚至容易窒息，多么可怕。此药膳，可以补肺养阴，止咳止血，属于温补型，非常适合年龄较大的病患。
NO.2冬花川贝炖木瓜
原料：
冬花12克，南杏仁20克，北杏仁20克，川贝母12克，木瓜1个，陈皮1角，冰糖适量。
制作方法：
1.挑选外皮金黄色的熟木瓜1个，切开成两半，削去瓜皮，去瓜子，切成丁方寸许块状。款冬花、川贝母、陈皮分别用清水洗干净。南杏仁、北杏仁分别去衣，用清水洗干净。
2.将以上材料全部放入炖盅内，加入冰糖（预无打碎，或加少许清水煮成糖浆），注入适量冷开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，即可以食用。
此药膳的主要作用：润肺止咳、养阴生津、化痰散结。
冬季吸烟多酒者，容易喉咙干涸、咳嗽、痰黄稠、喉痛、声音嘶，又如果患上肺癌病症，咳嗽多、痰难出、气促喘息、不能平卧、面部浮肿、舌干咽燥、烦热不安，可用本甜品作食疗。
以上就是小编在这寒冷的冬季给北方的朋友送去的一份心意，希望能给大家带来一定温暖。
除此之外还是给大家介绍下，净饭家的看家法宝——天贝
天贝来自非转基因大豆，是天然的进补食材！
在这个寒冷的冬季，到净饭家，品尝下天然进补佳品天贝吧。让这个冬天不太冷！
净饭更多精彩，敬请期待。
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