冬季北风那个吹，不少人易感染风寒，导致人体第一门户——肺，宣降功能失调，以致浊气排不出去，清气进不来，于是轻者咳咳抗议几天，重者肺便成了污浊之地，痰多聚集，引起气喘、呼吸不顺畅，甚至恶寒发热等。

款冬花，又名冬花，顾名思义就是冬天开的花，李时珍对款冬花是这样解释的，他说：“款者至也，至冬而花也。”不但是冬天开，而且是在冰下开花，花是黄色的，因为是菊科，长的很像菊花，非常好看。可是药用款冬花可不是这样盛开小黄花？而是它的花蕾，没开的花。

它的花蕾也与众不同，它是在地下形成的，采收别的花蕾（象月季花、玫瑰花、金银花）是用手摘下来，而款冬花是要从土里挖出来。所以古人说它是“藏于土中而不显，出于泥而不染，居于冰雪而不畏寒”，认为它代表着一种谦和、高尚、坚毅的品质。

虽然冬花与菊花都是菊科的，但功效有很大相同，菊花是凉性的，而冬花偏温性，菊花主要治头痛目赤，冬花主要功效是止咳化痰。冬花也可像菊花一样泡水引用，或煎汤饮用，或研粉冲服。

古人还有一个特殊用法——吸烟。宋代《图经本草》记载，治疗久咳不愈，每天早晨取款冬花象鸡蛋大一团，少加蜂蜜拌润，放一铁铛上，用泥碗扣住，泥碗上钻有一孔，孔里插一截小笔管，然后把泥碗周围的缝隙都用面密封，不让它漏气。最后把这个装置放在炭火上加热，一会儿工夫，从笔管就冒出烟了，病人口含笔管，一口一口吸这个烟，直到烟尽为止。每天一次，数日则愈。

款冬花可治疗各种咳嗽，不论外感咳嗽、内伤咳嗽都可以用，对比较轻的病，单用款冬花就有效。不过为了增强疗效，我经常紫菀冬花两药联用。

李时珍认为紫菀的“菀”是柔软的意思，紫菀的根很软，在产地，农民采收后经常把它编成辫子状，挂起来晒干，所以它还有个别名叫“小辨儿”。紫菀也能止咳化痰，跟冬花是一对治咳搭档，两味药经常配伍使用。

紫菀的化痰作用比冬花强一些，冬花的止咳作用比紫菀强一些。两药相合，化痰止咳效果更好。而且这两味药都不苦，冬花的味儿象菊花，紫菀的味儿是甜的，所以特别适用于小儿咳嗽。此外紫菀还可以通大便。

验方介绍：成年人咳嗽有痰，无明显的热象的，可以每天用款冬花10g，紫菀10g，煎水饮用，药渣亦可嚼烂吐出。安全有效。

注意：紫菀、冬花都是温性药物，有大热口渴面赤的实热患者慎用。

加之绿茶的清头目、除烦渴、化痰消食，甚至抗癌、降脂、解乏等功效，三药相配，止咳化痰，舒爽肺部，不仅令气喘、甚至恶寒发热等症状好转，还有增强免疫力之功效。

不过，如果是对绿茶过敏，饮用后睡眠不佳者，喝此茶，就要忍受难以入眠的煎熬了。

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