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北京饱受雾霾沙尘侵袭想清肺就喝这5款养生茶。昨天北京的天气是今年以来最恶劣的天气，空气质量很差，颜色为土黄色，使肺部吸入大量的灰尘杂质，给人们的肺脏健康带来了一定的影响。如何将肺部吸入的有毒物质排除体外呢?下面推荐您几种清肺养生茶。
北京饱受雾霾沙尘侵袭想清肺就喝这5款养生茶
.罗汉果茶
喝点罗汉果茶。罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选。一般一个罗汉果可以冲泡四五次，最好是在午饭后喝，因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去了，人体在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
2.紫罗兰桂花茶
大家出门除了要尽量戴口罩外，还不妨喝杯紫罗兰桂花清肺茶。紫罗兰清热解毒，可以润喉，对呼吸系统有很好的帮助。桂花能去胃寒，还有止咳润肺作用，清除口气。午餐后沏上一壶紫罗兰桂花清肺茶，调理呼吸道，清理肠胃，整个人也会精神许多。原料：紫罗兰花2克桂花克
北京饱受雾霾沙尘侵袭想清肺就喝这5款养生茶
3.润肺金菊茶
功效：菊花具有养肝明目、散风清热的作用，用来泡茶，可清心退火。这款茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽作用，并有助于消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等，同时还有祛风散热、消除头痛、明目养肝之功效。
原料：金银花、菊花各5克，桑叶20克，薄荷、甘草各3克。做法：.将以上的所有材料放入锅中。2.再冲入开水，略焖5分钟左右即可倒出饮用。
4.百合冬花茶
此款冬花性味辛、温，可润肺止咳。这款茶可以治咳嗽、咽喉干痛，对于略有痰者、支气管炎以及哮喘都可作为辅助治疗。
原料：百合30～60g、款冬花0～5g、冰糖适量。做法：将以上两种材料全放在砂锅中，加入适量的水浸泡半小时。然后先用大火煮20分钟，再用小火煎煮20分钟分别煮两种材料。再将两汁合并，加入冰糖即可饮用
北京饱受雾霾沙尘侵袭想清肺就喝这5款养生茶
5.柚子茶
柚子有止咳化痰功效，加入蜂蜜可以中和柚子的苦味，可以润喉润肺，也可通便、排毒、美容。
原料：柚子、蜂蜜、冰糖各适量。
做法：把柚子皮、柚子果肉加上冰糖，再加少量的清水，放在锅上煮，煮开后用小火慢熬个小时，注意要不停搅拌，防止粘锅。等柚子茶变的很粘稠，可以关火，倒出放凉。加入蜜糖搅拌均匀，再取一个干净的玻璃瓶，将柚子茶装进去，再倒一些蜂蜜封口即可。
在空气质量很差的情况下，喝以上清肺养生茶，有利于肺脏排出有害物质，以保证肺脏健康。
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很多国家的移民局首脑都来到我们公司与我们互动，与我们领导进行洽谈，这里面，美国，加拿大，澳洲，新西兰的移民局长来的尤为多，前几天我们这边就来了几位。
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亲爱的读者，我们的 一、汇票和境外电汇
汇票是大家较为熟悉的业务之一，也是这五种途径中费用最便宜的。留学生可随身携带汇票到国外，再去银行网点兑付，无需接收账户，但兑付时需要的托收时间较长，相比之下，境外电汇的速度较快，但手续费相对较高。
“汇票和境外电汇的具体到账时间，还与国家、地区以及国外所选择银行的清算行有关，要依据不同情况来判断。此外，现在用汇票的客户比较少。不过，有的大使馆签证时指定要汇票。”该银行理财经理这样介绍道。
二、旅行支票
如果嫌汇票和电汇麻烦，还可以选择旅行支票。旅行支票的优点是面额较小，使用方便，可在境外酒店、商场、出租车等场合直接消费，也可以到当地银行或兑换机构兑换当地现金，但手续费用较高。在国内银行购买的时候，一般要交%的手续费，且上不封顶。另外，孩子在境外兑付时还要缴纳0.75%的手续费。
三、国际信用卡
目前，从国内向国外打款主要有两种方式，一种是信用卡，另一种就是汇款。使用信用卡，应该提前将钱存入卡中。但是，在国外使用信用卡消费如果超额透支，就会涉及到一个还款的问题，这对留学生来说是十分不方便的。所以还是建议使用汇款的方式，包括电汇、汇票以及速汇金等方式。
中信银行烟台分行零售部理财经理刘亚男告诉记者：“中信银行的留学生信用卡，现在子女满5周岁即可办理附属卡，父母办主卡即可灵活调控子女的附属卡额度，父母及子女同步账单通知，父母可通过每月账单，清晰了解子女的消费情况，帮助他们培养理性消费意识。”
四、国际汇款业务
如果孩子有急事，可选择速汇金、西联汇款等渠道，国际汇款通道最大的优势是速度快，一般30分钟至小时就可完成整个过程。不过，费用较高。
“以中信银行来说，速汇金方便快捷，速度快，一般0分钟就可以解付收款。不用账号可以在速汇金代理的各网点收款，如国外超市(美国沃尔玛超市)、银行、邮局以及药店等，而且手续费低。”刘亚男如是说。
据悉，根据国家外汇管理局规定，一个人携带外汇出境的现金上限是美元的等值外币，如超过美元需要到银行开立外汇携带证。建议家长，为安全起见，留学生不宜携带太多现金出国。
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