巧治咳嗽的方法

咳嗽的原因和种类有许多,诸如受凉感冒,辛辣和工业粉尘刺激,食物及花粉过敏等等;有声无痰为咳,有痰为嗽,还有气管,支气管,咽喉或肺部的问题,常伴内火大,炎症,低热,夜间加重等现象,长期咳嗽易造成营养消耗,体质下降.不同原因,种类的咳嗽往往都有相似的症状而容易混淆.

根据所述症状建议首先排查一下:

1.感冒是否痊愈,有无发热?

2.卧室有无花卉盆景和油漆,涂料之类,是否装修不久?

3.近期是否食用鱼虾蟹或者海鲜;是否从事接触化学品,工业粉尘工作?

4.是否吸烟,吸烟量,烟龄如何;有无经常食用辛辣,麻辣烫,火锅等嗜好?

如果存在上述情况想必该知道如何处理吧.如果不存在上述情况就再考虑一下是否因感冒或多日咳嗽已经累及扁桃体,咽喉产生炎症,即可对症下药.一般采用抗生素消炎即可,饮食上宜以清淡为主并荤素搭配营养平衡.平时可以胖大海开水冲泡当茶饮利于养护咽喉;选择沐舒坦(贝莱)化痰,止咳;香港念慈庵治疗干咳效果佳且养肺.夜间采用垫高上半身的卧姿以降低咳嗽频率提高睡眠质量

最简单的方法:将梨切成两半,把梨核挖出来,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川贝(少量即可,中药店有卖),再把梨盖盖上,用牙签扎好,防止糖水流出,蒸软即可。我每次咳嗽都是这么治好的,不过我不放川贝,我怕苦,你急于好起来就是苦点也没关系吧,呵呵~~~~

冰糖炖雪梨是最好的润肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水炖,然后吃梨喝汤,又好喝又管用

非药物治咳嗽的小窍门十五法

感冒是一种常见的多发病,至今尚无特效疗法,目前只能对症处理,让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方,读者不妨一试。

1、喝鸡汤

美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。小编觉

得因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增

强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量

姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

3、糖姜茶合饮

小编觉得因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮

汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食盐

实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素

来对付感冒病毒。小编觉得因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

5、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6、服酵母

美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现,在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治

疗普通感冒,但对流行性感冒无效。

7、多吃佐料

美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫

功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

8、食醋滴鼻、熏蒸

将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初

期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间,用食醋滴鼻有可靠的预防作用。小编觉得另外,食醋熏蒸也可治疗感

冒,即将克食醋放在火炉上熏蒸,室内不仅顿时生香,而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒,能有效地防治感冒发生。感冒流行

期间,每日最好熏蒸食醋1-2次。

9、搓手

由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对

于改善易感冒的体质大有益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的

大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,

所以能增强体质,故而不易感冒。

10、按摩鼻翼

两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。小编觉得每日上下午和按摩15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液

循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

11、穴位按摩

用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印

堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常。这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外。

12、针灸治法

我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立杆见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正

常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。小编觉得治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、

外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。

13、多睡觉

美国哈佛大学医学院的研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒

及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。

14、呼吸蒸气

在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,

特别是初发感冒效果较好。

15、冷水洗面

此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性。小编觉得每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能

力,从而预防感冒的发生。

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子

咳嗽偏方,你试试吧

梨:生梨一个,洗净,连皮切碎,加冰糖和少许水,炖服,可治疗气管炎咳嗽.

生姜:新鲜生姜切3—5薄片,再加入适量红糖和核桃仁,三者搅拌均匀,每日用温开水分3次冲服,可治久咳不愈.

草莓:先购新鲜草莓克,冰糖克,隔水烘炖之,每日服3次,每次服1汤匙.连续5至7日,干咳使可痊愈.如果患病较重,可再多服2—3日.

红萝卜:红萝卜一只,洗净切碎后,加入麦芽糖2—3匙,搁置一夜.钦服所得萝卜糖水,有止咳化痰作用.

食醋:食醋15毫升,生姜汁30毫升,冷开水50毫升炖服,每日1—2次,治久咳不愈,一般服药2天即愈.

糖拌海带:将海带浸湿后,切成小段,用开水连续泡3次,每次约半小时,捞出海带,拌适量白糖.每日早晚各可治疗慢性支气炎痰黄不易咯出来.

萝卜冰糖蜂蜜汤:取白萝卜克,冰糖30克,蜂蜜适量,加水1大碗,煎成半碗,早晚分服,可治疗慢性支管炎肺热痰稠者.

大蒜糖水:取大蒜30克,去皮捣烂,用开水浸泡4—5小时,或加水1碗煮1—2沸,滤取其汁,加白糖适量,每日分3次服用,可治疗慢性支气管炎咳嗽.

南瓜:南瓜克,红糖适量,加水煮烂服食,可治疗慢性支气管炎.

葡萄姜汁:鲜葡萄克(捣汁),绿茶5克,鲜姜50克(捣汁),共搅匀,温热时饮服,可止肺虚咳嗽.

葡萄干蜂蜜:7斤葡萄干冲洗干净,再用3斤蜂蜜搅拌,装瓶内3—4天左右可食用,饭前饭后均可,每日3次,每次3至4小匙,吃完就成效.可治老年性气管炎.







































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