北京看白癜风病的医院 https://baike.baidu.com/item/%e5%8c%97%e4%ba%ac%e4%b8%ad%e7%a7%91%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%8e%e5%8c%bb%e9%99%a2/9728824?fr=aladdin
春日鲜蚝汤
春季
养生
春天的生蚝
味美质佳、鲜嫩肥美
在中医学说中
蚝肉能够补五脏、
调中、止渴、活血、充肌
善于滋阴养血、润泽肌肤
健康君今天就要推荐
一道寒温相宜的靓汤
春日鲜蚝汤▼
春日鲜蚝汤教程
必备食材原料
生蚝(8只)
猪骨(克)
咸酸菜(克)
胡椒粒
姜片
葱花烹饪步骤
1
生蚝洗净备用;酸菜洗净切开备用;
2
猪骨切开,氽水后备用;
3
猪骨氽水后和胡椒一起熬煮两个小时左右;
4
放入咸酸菜煲15分钟左右;
5
最后放入生蚝,水开后调味。
功效:改善疲劳乏倦、面色无华、食欲不佳、口咽干燥等不适。
记者\仇耀洪
编辑\健康N君
编审\张小颖
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