天气渐冷，不少宝宝又中招了，开始咳咳咳、喘喘喘的节奏。
天冷了，10个孩子9个咳！最近在我们精诚睿康新疆医生联盟的家庭医生群内，提问最多的莫过于看到孩子咳嗽，心急如焚的家长们，问的最多的就是吃什么药？今天小编邀请精诚睿康新疆医生联盟美女医生，韩琼飞儿科主治医师，告诉您，千万不要一咳嗽就给孩子吃药！
happynwyar韩琼飞儿科主治医师韩琼飞，女，汉族，年石河子大学医学院临床医学系毕业，医院儿科主治医师，临床经验七年。
主要擅长领域：
1、儿童呼吸系统、消化系统及神经系统等多系统常见病的诊治，对于儿科感染学有自己独特的诊疗思路
2、婴幼儿及儿童健康体检、生长发育评估、科学喂养指导、智力评估、心理健康评估
3、婴幼儿及儿童保健及计划免疫咨询，提供合理指导建议
4、儿科家庭用药及指导
不怕咳嗽，就怕乱吃药
听到孩子咳得难受，止咳药、抗生素和各种止咳化痰的民间偏方就赶紧翻出来？
敲黑板，药不能乱吃啊！
感冒药：复方感冒药不建议给小宝宝使用，感冒是自限性疾病，不用药也会自行好转。
抗生素：证明是细菌感染的情况才能在医生的指导下使用抗生素，多数感冒是病毒引起的，使用抗生素无效。
止咳药：美国FDA建议2岁以下的孩子不应该吃任何一种非处方止咳药，很多研究证明，这些药物对6岁以下的儿童根本没有药效，而且可能存在严重的副作用。忘掉电视里那些“小儿××止咳药”的广告吧。
民间偏方：亲，这个世界上哪有什么偏方，科学家、医学家、药学家都是傻的吗？要是什么大葱大蒜xx水的真的有用，干嘛不推广？造福全人类？
咳嗽不吃药，这样护理
保持呼吸道湿润加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。
经常开窗通风污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽。经常通风，有助于空气流通，减少刺激。
多喝温开水温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。
如果孩子夜间咳嗽严重，可以在睡觉时，把孩子的上半身垫高些；增加拍背；或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。
咳嗽的家庭食疗方（美国儿科学会的指导意见）3个月-1岁：咳嗽时每天4次温水，5-15ml。
1岁以上：可以喝2-5ml蜂蜜。有研究认为治疗夜间咳嗽，蜂蜜比止咳水效果更好，但1岁内的宝宝不能吃，以免肉毒中毒。
精诚睿康新疆医生联盟中医师出品——川贝雪梨膏川贝雪梨膏，精选雪梨榨汁三次过滤后用%雪梨汁加入名贵川贝，款冬花，茯苓，桔梗，红枣，黄冰糖等食药材，文火熬制20小时收膏而成，完全不加水，没有防腐剂和激素添加剂。为了儿童服用，没有采用蜂蜜收膏，口感好，疗效好，止咳润肺，是近期对抗流感和雾霾天气的必备饮品。
雪梨用盐水浸泡2小时，去除农药残留
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如何预防咳嗽是关键
绝大部分咳嗽由呼吸道疾病引起，因此预防呼吸道疾病是预防咳嗽的关键。
1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。
2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。
3.少带小儿去拥挤的公共场所，少与咳嗽患者接触，减少感染机会。
4.经常开窗，流通新鲜空气。
5.及时接受预防注射，减少传染病发生。
6.对小儿加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠。
7.平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。
孩子咳嗽了，哪些情况下需要看医生？
虽说咳嗽并不是件坏事，但也并不是说咱们做家长的就不用置之不理了（其实谁也做不到啊）。
（1）2个月以下的婴儿咳嗽必须去看医生。
（2）适度的咳嗽是不需要强行干预的。如果你的宝宝没发烧只是有点干咳，但吃得好、睡得好、玩得好，那就不用担心，一般也不需要治疗。
（3）如果孩子白天咳嗽不明显，晚上干咳得厉害而且影响到睡眠了，这时可以在家想些办法帮助孩子减少干咳，尽量让他舒服一些。
（4）如果孩子咳嗽和发烧一起来，而且人也无精打采的，甚至还出现呼吸困难、咳到憋红了脸喘不过气来、咳出黄绿色痰等情形时，最好带他去看医生。
（5）如果孩子频繁咳嗽且持续的时间很长，或者咳嗽一段时间后不但没减轻反而越来越严重的话，医院检查一下。
事实上，孩子的大多数咳嗽都是很常见的。咳嗽就和发热一样，只要不是太严重而且宝宝精神没受影响，就都不需要过于担心了。
在孩子咳嗽期间应多喝水，以利于痰液排除，多吃富含维生素易消化的食物，应尽量避免食用会诱发哮喘的食品，如鱼、虾、蛋、奶等含蛋白质丰富的食物。此外，还应注意注意家居环境干净卫生，多开窗通风。
一码不扫，可以扫天下？
精诚睿康新疆医生联盟介绍
精诚睿康新疆医生集团于年九月在新疆乌鲁木齐成立，是暨春雨医生集团、丁香医生联盟、张强医生集团、博德嘉联医生集团等中国大陆医生集团陆续成立后新疆首家高层次医生联盟体。
该集团由原新疆医院张超医生创立，目前已吸纳疆内拥有副主任医师以上职称、研究生以上学历的50余位医学专家，专业覆盖内/外/妇/儿/口腔等多个学科，并得到疆内外多名知名专家学者的支持与参与。
同时，精诚睿康新疆医生集医院，以及国内多家知名医疗机构建立了包括人才培养、病人绿色通道转诊、第二诊疗意见、远程多学科会诊、知名专家坐诊等医联体合作模式。
精诚睿康新疆医生联盟期待更多志同道合的优秀医生加入并共谋发展，有意向的小伙伴请与张超医生联系。
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