大家好，我是中医贾晓林

在平时生活中，总是会听到有人在咳痰，有的人正在说话，就会拿出一张纸捂嘴上清痰；有的朋友晨起不吐痰就算不得一天的开始等等，这种痰也不是说因为感冒而引起的，今天贾医生帮你解决

刚刚上面所说的这些痰，是因为烟酒或者身体湿热、寒湿有关，之前的视频中我们也有讲过湿热和寒湿积聚在心里时间久了之后自然就会引起痰浊，五脏中和痰密切关系的脏腑有一个，就是肺。因为肺为华盖，五脏中位置是最高的，最容易受到痰浊的困扰。排痰又是肺的本能，所以只要调理好肺，这些问题也就迎刃而解了。

中药中的“和事佬”这样搭配，帮你排出吐不完的痰

它就是--甘草

甘草除了能调和众药，还有清肺排痰的作用，若是甘草、桔梗、远志、款冬花这样搭配，排痰的效果翻倍

甘草+桔梗，不仅仅有清肺排痰的作用，同时桔梗宣通肺气，豁出痰液，利咽止痛的能力非常强，就行交通工具，能后载药上行，让药更方便的进入肺里清理痰浊；

款冬花，可以用于一切的咳嗽，因为它有甘补辛行微温而通的作用，专入肺经能够下气，让之前不肃降的肺中气机降下去，并且清理肺中瘀血以及祛肺部的痰浊，不论痰是黏稠还是腥臭，用它就像扫地的笤帚一样，给这些都扫出去

远志，是宣散之药，能够入肺豁出痰液，并且还能入肾，帮助肺气进出肾中完成循环，以排出体内痰浊。

所以四味药相配，是止咳排痰的佳配，也比较适合寒热症状不是很明显痰多的人。若是你出现：经常卡痰、一会清嗓子、早起痰多、吃完饭就吐痰，伴随呼吸不顺畅，有时候感觉痰堵住了呼吸、咽喉肿痛、吞咽有些吃力等情况，可以参考

因为每一个人的情况不一样，建议辩证使用，今天的内容就分享到这，我们下期见！