千年奇方：糖尿病天下第一偏方，1天降糖七天根治，永不复发，万人受益

对于血糖高的人来说，有很多饮食禁忌，不仅不能吃到各种美食，而且还要时常测量血糖值。血糖高不能随意滥用药物，先来弄清楚血糖升高的原因。

1.岛素用量不足会引起高血糖

一些糖友打胰岛素的剂量不够或者剂量足够时存在一些操作错误，使胰岛素不能完全发挥作用，导致睡觉前或夜间血糖持续控制不佳，并伴有口渴、夜尿多等现象，空腹检测血糖也会升高。

2.睡眠不足引起高血糖

倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好，或者睡眠不足的话，就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说，睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。

3.饮食习惯是引起高血糖

饮食习惯是造成血糖偏高的主要原因，由于很多食物里面都含有糖的元素，我们在吃饭的时候不可以避免的吃进很多糖类。所以血糖高的病人在饮食方面一定要稍加注意，尽量避免吃一些含糖量过高的食物，多吃一些降血糖的食物来平衡一下体内的糖素。

4.早上空腹运动会引起高血糖

一些糖友认为空腹运动会更好地控制血糖，所以选择早上空腹运动。实际上这样会造成血糖波动，有时还会出现高血糖。

5.情绪波动也是引起高血糖的原因

情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢?通常情况下，焦燥易怒这类过于激动的情绪，最容易导致血糖升高。

控制血糖，不用吃药也可以降下来——天然硒荞子茶

据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽。天然硒荞子茶含有丰富的膳食纤维和类黄酮物质，其中芦丁的含量非常高。而芦丁是防治糖尿病、控制餐后血糖上升药物中的主要成分，因此，此茶特别适合糖尿病人食用。

喝天然硒荞子茶除了降低血糖还有这些作用。

1.有抗氧化，抗辐射等的作用，可以增强人体的免疫力。

2.可以改善心脑微循环，让患有心脑疾病的人得到舒服。

3.可以清楚体内的垃圾，改善便秘。